Não jogo mais a casca do ovo, mas faço dela um pó eficaz para o corpo. Hack de vida útil
Depois de usar os ovos para cozinhar, a casca é jogada fora na maioria dos casos, mas em vão. Provavelmente, você nunca imaginou que ainda pudesse ser usado de alguma forma.
A casca do ovo traz muitos benefícios à saúde. Este é um verdadeiro depósito de cálcio em uma forma bem assimilável, o corpo o aceita mais facilmente. O cálcio forma ossos e mantém o tônus muscular.
De acordo com pesquisas feitas por cientistas, uma pessoa não apresenta problemas e efeitos colaterais ao absorver ovo em pó. Além disso, essa substância é capaz de regular a pressão arterial, diminuir os níveis de colesterol e ter um efeito positivo na saúde óssea.
Consumo meia colher de sopa de ovo em pó por dia. Essa quantidade é suficiente para fornecer ao corpo cálcio facilmente assimilável em uma dose diária (1000-1500 mg).
Antes de usar ovo em pó, encha-o com suco de limão para melhor absorção pelo organismo.
Uso eficaz de ovo em pó
Este método é simples, basta seguir as instruções abaixo. Primeiramente, você precisa ferver os ovos por 10 minutos. Graças a isso, você se livra de bactérias nocivas no produto. Em seguida, os ovos precisam esfriar até a temperatura ambiente.
Depois de limpar os ovos, a casca precisa ser espremida e esfregada até ficar pulverulenta. Armazene as cascas esmagadas em um frasco de vidro esterilizado.
Cascas de ovo esmagadas não podem ser armazenadas por muito tempo, pois perdem suas propriedades benéficas.
Se sobrar uma casca do cozimento de ovos mexidos, tortas, omelete, você também precisa ferver a casca em dentro de 10 minutos, a fim de evitar o crescimento de bactérias, certifique-se de secar bem e, em seguida, aperte e triture pó.
Para fazer isso, você pode usar um crush comum (como eu costumo fazer), um moedor de café (dizem que a maioria das propriedades úteis do pó são perdidas em contato com o metal) ou uma argamassa com pilão. O pó preparado pode ser adicionado aos seus pratos favoritos como uma adição benéfica.