Cenouras vegetais: os benefícios e malefícios, propriedades úteis, contra-indicações

cenoura estão na demanda não só entre os partidários do tratamento homeopático, mas também para cozinhar. É valorizada pelo conteúdo do fornecimento em larga escala de vitaminas e oligoelementos. Benefícios e malefícios de cenoura são dependentes observância dos princípios da sua utilização. qualidades positivas em sua muito mais do que o negativo.

Composição química de cenoura

A maioria das donas de casa subestimar as propriedades de folhas de cenoura, eliminá-los quando a limpeza de raiz. Benefícios da cenoura para o corpo humano devido à sua composição rica. Nele há mais nutrientes do que a maioria das cenouras. As únicas mentiras diferença no topper gosto específico. A composição química representada pelas seguintes substâncias:

• cálcio;
• iodo;
• ferro;
• de lítio;
• fósforo;
• cobalto;
• alumínio;
• selênio;
• de sódio;
• enxofre.

As principais propriedades da raiz verde - a oferta do corpo de valor diário de deficiências de vitaminas e minerais. Ele contém tocoferol, a vitamina D e vitaminas do grupo B. Além disso, concentrou-se afrodisíacos naturais na forma de óleos essenciais.

Quão útil cenoura

Na medicina popular, a prática de usar a parte verde da cultura de raiz para fazer caldo. Benefícios topos de cenoura para o corpo devido ao teor de vitamina. É por isso que o remédio natural é usado para eliminar e prevenir uma variedade de patologias. Devido ao teor de selênio, ervas efeito antioxidante diferente. Esta substância é considerada benéfica para os órgãos reprodutivos e retarda o envelhecimento natural. A presença na composição de clorofila folhagem de cálcio fornece a limpeza do sistema circulatório de toxinas. Potássio contribui para a restauração da pressão arterial e a normalização dos processos metabólicos. As propriedades benéficas mais pronunciados de cenoura incluem:

• redução do excesso de peso;
• prevenção de osteoporose;
• melhora da função visual;
• recuperação após o envenenamento do fígado tóxico;
• remoção de espasmos vasculares;
• o reforço do sistema imune;

• eliminação do edema;
• nervosismo redução;
• redução dos níveis de colesterol no sangue.

para as mulheres

As folhas da raiz de cenoura são considerados particularmente úteis para a feira de sexo. Muitas vezes eles são utilizados para fins cosméticos para fortalecer as unhas e melhorar a estrutura do cabelo. composição rica torna possível aplicar os cenoura na luta contra doenças ginecológicas. Caldo com base em que reduz a dor durante a cistite exacerbação. Na terapia combinada é frequentemente prescrita para miomas. A mais alta eficiência é observada quando se usa o verde, a fim de melhorar a saúde reprodutiva. O uso regular de meios naturais estimula o crescimento endometrial e melhora a qualidade do ovo. Algumas mulheres decocção de cenoura são administrados, a fim de acelerar a concepção.

para os homens

Para os homens usar uma decocção dos topos de cenoura é enriquecer o corpo com produção volátil. Promove parâmetros seminais. Melhora a motilidade do esperma e aumenta a resistência. Andrology frequentemente prescritos decocção de folhas de cenoura em aditivos biológicos complexos. raiz apoiantes esportes estilo de vida de cenoura ajuda a normalizar o metabolismo, acelerando assim o processo de queima de gordura.

emagrecimento

Em um esforço para perder peso os benefícios topos de cenoura para o corpo humano, devido às propriedades, acelerar o metabolismo. Por esta decocção deve ser tomado regularmente por um longo tempo. Na forma seca cenoura são utilizadas como condimentos e ingredientes para sopas vegetais. Durante a perda de peso com ela é recomendada para a prática de esportes e para limitar o número de calorias consumidas.

Leia mais: https://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/botva-morkovi-polza-i-vred-poleznye-svoystva-protivopokazaniya.html

Se este artigo foi útil para você, colocar como e para assinar o nosso canal. Não se esqueça de compartilhar informações com seus amigos nas redes sociais.