O que mais saudável chá, preto ou frutas?

Chá é provavelmente a bebida mais comum quente. Embora os partidários de luta de café e chá é secular. Mas falamos e os benefícios do chá, bem como seus aspectos negativos.

O chá preto contém cafeína. Sua quantidade é grande, para expulsar cálcio do corpo. Portanto mães que para algumas receitas antigas, beber chá com leite, só vão prejudicar o seu filho. ossos imaturos precisam de cálcio, mas não aumenta, mas sim toma como cafeína entra no conjunto corpo com leite da mãe.

Por alguma razão, muitos acreditam que pode ser apenas café prejudiciais e, mesmo assim, se você beber em grandes quantidades. Mas o teor de cafeína no chá, não menos do que no café. O chá tem um efeito negativo sobre o ritmo cardíaco, eleva os contributos de pressão para varizes.

Você não precisa simplesmente abandonar o chá, se você o ama muito. Um copo de manhã, não prejudicar corpo saudável. Mas, não é recomendado para beber chá, que custa mais de duas horas. Resfriado e ficou por um tempo chá provoca a formação de pedras nos rins.

Há os benefícios do chá preto. O chá preto com leite e açúcar, pode ser usado em casos de envenenamento por álcool ou produtos químicos.

chá conjuntivite sem aditivos, você pode rapidamente aliviar a inflamação, esfregando os olhos.

O que pode e deve ser substituído chá preto? Bem, é claro, de frutas. Os benefícios deste chá muito mais. Ele não contém cafeína, pode preparar-se, que, aliás, é muito melhor do que comprar na loja. Ele pode ser resfriado e beber por um longo tempo.

O único conselho para aqueles que decidiram mudar para chá de frutas, tente não comprar lojas de chá prontos. Se ele estiver em um normal, caixas de papel, sacos e barato, não encontramos nada de útil lá. Chá a granel nos bancos de ferro, é claro, seria melhor. Mas em qualquer caso, quando você está fazendo chá, todos os componentes são naturais, você pode sempre adicionar algo novo e fazer o seu próprio chá, único.

Benefícios do chá de frutas é que, devido à sua composição variada, tem vitaminas no corpo humano, por tudo virtualmente. mistura de frutas selado perfeitamente remover o excesso de colesterol do corpo. Sim, e uma bebida fria, em gosto não é suco inferior, sacia a sede por um longo tempo.

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