Quão útil aveia, contra-indicações

Kissel de aveia - um produto dietético. Esta bebida com propriedades benéficas de proteínas, gorduras e hidratos de carbono são perfeitamente equilibrado. Benefícios e malefícios de farinha de aveia tem sido estudado por médicos e nutricionistas.

O que é farinha de aveia

Kissel aveia - esta não é a bebida habitual baga doce. A receita de preparação também é diferente. Necessidade branqueado de grãos, que deve fermentar. Para a maior boa açúcar é adicionado. Sbiten com propriedades úteis ao mesmo textura fibrosa mas com pequenos grãos. Conhecido prato a partir do século XVI como um alimento tradicional na tabela vegetal. povos do norte chamado esta bebida "aceleração". Ele colocou sobre a mesa no final da refeição, e os hóspedes aprendeu que a festa chega ao fim.

Usa propriedades únicas de alimentos para a cura, perda de peso e nutrição. Como parte das presentes bactérias de ácido láctico úteis e outros produtos químicos necessários para a saúde. Como um produto probiótico poderoso com propriedades úteis ajudar a estabelecer a digestão e fortalecer o sistema imunológico.

Vladimir Izotov inventou a receita foi reduzido de aveia e patenteou em 1992. O médico-virologista, estudou registros antigos do VI século, onde a bebida e aveia usado como um meio de propriedades curativas. Izotov adicionado estrutura de conhecimento moderno na medicina. O resultado foi um produto com uma ampla gama de aplicações, trazendo enormes benefícios e não faz mal.

NOTA! -se Izotov curado sua receita. O médico enfraqueceu fortemente imune depois de sofrer uma encefalite transmitida por carrapatos. Para esta doença se tornar vara, que não vai ajudar os medicamentos tradicionais. Depois de aplicar a sua receita para 8 anos, o inventor do mais forte e mais tempo para ver um médico.

A composição química de aveia

bebida saudável, com propriedades vantajosas compreendem:

• lisina;
• triptofano;
• biotina;
• ácido nicotínico;
• lecitina;
• colina;
• quantidades menores de vitaminas C e D;
• metionina;
• retinol;
• vitamina B, E;

• sais minerais flúor, potássio, ferro, magnésio.

valor nutricional e calórico geléia feita a partir de aveia

valor nutricional, calorias, bem como as propriedades úteis de farinha de aveia sbitnya dependem da receita culinária e da disponibilidade de ingredientes adicionais. Outros parâmetros são apresentados para os 100 gramas de gelatina em água, sem a adição de açúcar, sal ou quaisquer produtos lácteos:

• valor calórico - 130 kcal;
• fibra dietética - 0,8 g;
• gordura - 7,5 g;
• proteínas - 4 g;
• hidratos de carbono - 12,6 g;
• Água - 69 g;
• Ash - 0,9 g

Depois de adicionar as calorias e quantidade de proteína indicadores leite aumentou significativamente, o que poderia causar mais danos do que bom para doenças do tracto gastrointestinal.

propriedades úteis de farinha de aveia

Kissel prescrição Izotova foi examinada em SRI. Os benefícios registrados no relatório oficial:

• fácil digestibilidade;
• elevada actividade biológica;
• completa ausência de efeitos colaterais desagradáveis;
• recuperação efectiva do organismo.

Exame confirmou que não existem produtos semelhantes com o mesmo efeito sobre o corpo no mundo.

Revelado tais efeitos positivos após o uso:

• rápida recuperação após a doença e tomar antibióticos;
• se livrar de disbiose;
• aliviar sintomas de gastrite, pancreatite, úlceras, erosões da mucosa;
• Livrar-se de azia, arrotos, sensação de peso.

Kissel de Hercules traz só é bom, é uma excelente ferramenta de prevenção e um prato indispensável para uma vida saudável. Sbiten - uma rica fonte de vitaminas e minerais.

NOTA! O uso de aveia linhaça geleia funciona como linho não é menos útil do que as propriedades aveia.

Leia mais: https://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/chem-polezen-ovsyanyy-kisel-protivopokazaniya.html

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