Quais hábitos podem levar à perda do dente

Quando leio sobre a vida animal, muitas vezes invejo os tubarões, cujos dentes crescem por toda a vida. Acontece que uma pessoa não é um ser tão perfeito quanto gostaríamos. Por isso, recomendo se livrar de alguns hábitos para manter a integridade dos dentes até a velhice.

Maus hábitos

Hoje vou falar sobre os hábitos mais comuns que contribuem para os danos do esmalte dos dentes. Às vezes, as próprias pessoas não percebem que estão machucando os dentes.

Produtos de higiene impróprios

Antes, ao escolher escovas de dente, eu era orientado por preço, cor, formato. Mas não pensei em nada sobre os benefícios dessa ferramenta para o esmalte dos dentes. As cerdas da escova não devem ser duras. Meu amigo usou peróxido de hidrogênio para o branqueamento. Uma visita ao dentista mostrou que ela havia danificado o esmalte.

Acontece que você precisa escovar os dentes com boas escovas e usar produtos de higiene especiais para a cavidade oral.

Ranger de dentes

Sempre ouvi dizer que o esmalte dos dentes é a substância mais dura do corpo humano. Mas ela também não é tão "onipotente". Corantes alimentares, micróbios e bactérias destroem o esmalte. Meu marido tinha o péssimo hábito de ranger os dentes. Não importa o quanto eu o repreendi por isso, ele não obedeceu. Como resultado, vários dentes tiveram que ser removidos.

Lanches sólidos no cardápio

Este é talvez o mau hábito mais comum, que de alguma forma me livrei de mim mesmo. Eu realmente gostava de roer nozes e pinhões, mastigar baratas secas, balas duras. Como resultado, tive que ir ao dentista: apareceram rachaduras no esmalte.

Roendo as unhas

Muitas pessoas têm esse péssimo hábito, aliás, ele começa desde a infância. Minha filha roeu as unhas, embora eu tenha tentado muito desmamar. Não pense que as placas ungueais macias não danificam o esmalte dos dentes. Aqui a questão é diferente: a microflora patogênica presente sob as unhas entra em microfissuras e destrói os dentes.

É muito difícil

Existe outro vício que destrói a camada dura dos dentes. Costumo ver pessoas roendo lápis, canetas, abrindo garrafas com os dentes, mordendo fios e fazendo muitas outras coisas que são prejudiciais à saúde. Mas os dentes não são dados ao homem para isso. Vale a pena pensar nisso.

É claro que nem todos esses hábitos podem ameaçar seus dentes. Aconselho você a se livrar deles primeiro, pelo menos deles. Então seu sorriso vai encantar outras pessoas. Mas, o mais importante, você precisa ir ao dentista duas vezes por ano.

Que hábitos ruins você tinha, como se livrou deles?