O que aconteceu com meu corpo quando eu comia alho todos os dias.

Uma das plantas mais populares cultivadas pelos jardineiros é o alho. É consumido e usado como remédio há muitos anos.

Mas o que acontece ao nosso corpo se consumirmos pelo menos um dente de alho todos os dias durante um ano?
Depois de consultar meu médico e discutir alguns pontos, comecei a comer um dente de alho por dia.

Por recomendação do meu médico, comi alho à noite. Existem várias razões para isso: em primeiro lugar, você não pode comer alho com o estômago vazio, caso contrário, você pode ter problemas de estômago; em segundo lugar, é improvável que o cheiro de alho agrade seus colegas; e em terceiro lugar, poucas pessoas são atraídas pelo café da manhã, que inclui alho.

Resolvi fazer uma pequena experiência e consumi alho durante um ano inteiro. E o que consegui como resultado?

Antes, muitas vezes sofria de resfriados. Durante este ano, nunca tive tosse ou coriza.

Tenho certeza de que foi o alho que me ajudou, porque não tomei nenhum outro medicamento ou vitamina.

O médico me explicou o motivo pelo qual o alho é tão benéfico: o fato é que os compostos de enxofre que estão presentes neste produto e confere-lhe sabor e cheiro, ao mesmo tempo que combate as bactérias, não lhes permitindo prejudicar pessoa.

Além dos resfriados, o alho contribuiu para afinar o sangue, o que também foi importante para mim, pois meu sangue, segundo os médicos, era muito grosso.

O estado geral de saúde melhorou e, além disso, consegui me livrar da hipertensão.

Outra coisa que me deixou muito feliz foi o estado da minha pele no último ano. Acne e cravos pretos desapareceram do rosto, e a pele tornou-se mais macia e elástica.
Continuo a comer alho todos os dias para consolidar o efeito.

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