Desliguei a barra horizontal, agora tudo é como na infância

No meu caso, entre as tristes consequências da quarentena está 5 a 7 kg de excesso de peso, que não aguentei mais e pedi uma barra horizontal deslizante para uma abertura estreita. Lembro-me que costumava haver um cano enferrujado pendurado entre os prédios de minha casa e fiz como regra me puxar para cima toda vez que passasse por ele, pelo menos 10 vezes.

Essa regra funcionou até que ele deixou a casa dos pais. Agora, aqui, há uma razão para retornar à sua vida a velha ordem, se não completamente, pelo menos parcialmente.

Ainda não existe um local permanente para a barra horizontal, mas enquanto um dos quartos está sendo reformado, com certeza ele estará lá.

A barra horizontal foi embalada em uma caixa de papel correspondente ao comprimento do tubo principal. A embalagem indica que a largura mínima do produto é de 83 cm e a máxima é de 130 cm. O diâmetro do tubo principal é de cerca de 30 mm. Você pode escolher outros tamanhos do produto, mas escolheu a largura da abertura existente. Se a moldura da porta for forte, tal coisa pode ser comprimida nela. Claro, não deve ser feito de MDF.

DENTRO conjunto completo além da barra horizontal inclui um par de espinhas de plástico para centralizar o tubo para instalação estacionária e 8 parafusos pequenos. Mas não usei essas peças, pois a posição e o local do aparelho de ginástica mudam mais de uma vez.

O tubo principal, de 83 cm de comprimento, possui tubos mais curtos nas laterais, que são desenroscados em uma direção. Na instalação, desaparafusando os tubos na distância necessária na abertura, obtém-se um espaçador rígido.

IMPORTANTE! Você precisa consertar a barra horizontal torcendo os tubos na direção de onde irá se aproximar. Então, ao segurar por cima deste lado, a barra horizontal é adicionalmente apertada e expandida sob o peso. Conseqüentemente, quando pendurado do outro lado, ele irá se desenroscar gradualmente e cair.

O peso da barra horizontal é de apenas 2 kg, então parecia que tal tubo leve não poderia ser forte, embora o peso máximo do usuário declarado pelo fabricante para este modelo seja 140 kg. Mas mesmo com meus 90 kg, olhando para este tubo, de alguma forma não conseguia acreditar que ele não iria quebrar.

No entanto, após a instalação em uma abertura adequada e algumas oscilações nesta barra horizontal, ficou claro - ela vai ficar. As almofadas que encostam na parede são feitas de borracha e fixam muito bem o projétil em qualquer superfície sem furar, mesmo em papel de parede! As almofadas macias são feitas de neoprene. Eles estão colados ao tubo e não se movem.

Tentei instalar uma barra horizontal próxima à borda da abertura, já que a moldura da porta vai mais longe da porta para a despensa. Quando comecei a me levantar, ouvi um som crepitante. Claro, pensei que este tubo estava começando a dobrar, mas era o gesso que começou a rachar, um pedaço do qual simplesmente caiu, como pode ser visto em Figura 3, canto superior esquerdo. Se isso acontecesse após a reforma, essa imagem definitivamente não agradaria.

Percebi que a barra horizontal só pode ser instalada em paredes de tijolo maciço e não ter pontos de apoio próximos aos cantos. Em gesso cartonado leve ou paredes OSB, tal coisa não deve ser montada. Demora 10 segundos para remover a barra horizontal. O tubo só precisa ser girado na direção oposta à instalação e será removido.

Sim, resta começar a usá-lo regularmente e assim será. Espero que a preguiça não o esmague. Desejo-lhe saúde e mais força para alcançar bons objetivos!

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