Como adicionar água corretamente às pedras do fogão na sala de vapor?

Você ama a casa de banho como eu a amo? Para mim, o balneário é um dos lugares mais bonitos para descansar, relaxar e melhorar a saúde. E já que estamos falando do banho, proponho-me hoje discutir como colocar água corretamente nas pedras do fogão na sala de vapor. Eu vou te dizer como eu faço isso. E se você tiver outros métodos e dicas, escreva nos comentários!

Então, como você lida com água e pedras para obter a temperatura certa? Estamos falando de um banho russo úmido, onde para criar vapor é necessário despejar pedras quentes com água.

1. Vou começar com um aviso e um lembrete! Por razões de segurança, não fique perto do aquecedor. Isso é especialmente verdadeiro para os recém-chegados ao setor de banhos. O fluxo de vapor resultante pode queimar gravemente sua pele.

2. Para obter o melhor efeito, regue as pedras com água morna ou quente.

3. A água pode ser pura comum ou com adição de ervas, óleos aromatizados ou essenciais.

4. Não se empolgue com óleos essenciais. Se estiverem muito concentrados, tomar banho não trará saúde, mas dores de cabeça e desconforto.

5. Se estiver complementando a água com ervas, certifique-se de coar as infusões antes de usar, despejando-as nas pedras quentes. E não se esqueça de alternar a rega com aditivos com a rega com água limpa para que o vapor seja distribuído uniformemente pela sala de vapor.

6. Aplique água nas pedras com moderação, cerca de 300 ml cada. de cada vez para evitar que o vapor escape muito, diminuindo assim a temperatura geral ou inundando as pedras. Além disso, nessa dosagem, o vapor será leve.

7. Tente regar uma grande área de rochas, não apenas a borda.

8. Se você deseja obter temperaturas de 80 graus ou mais, é necessário jogar água nas paredes.

9. Não se empolgue com a irrigação frequente de pedras de água. Isso não vai dar um bom calor, mas só vai resfriar gradativamente as pedras do fogão.

10. Para obter o melhor efeito, não despeje água em pedras molhadas. Vale a pena ser paciente e esperar que eles sequem. Isso tornará o aquecimento o melhor possível.

11. Se você ouvir que a água derramada nas pedras chia, o fogão está frio. Nesse caso, a água não consegue se transformar rapidamente em um estado de vapor.

12. Se notar que o vapor do fogão está se acumulando na parte superior, é necessário dispersá-lo com uma vassoura por toda a sala de vapor.

13. Se você tiver um fogão fechado, lembre-se de fechar o amortecedor.